INSIGHTS & STORIES

醫療衛教、受邀演講與示範,
記錄學術成果與媒體報導。

把臨床上常見的疑問說清楚,也記錄受邀演講、手術示範、研究發表、教科書著作與媒體報導。

膝蓋退化怎麼辦?從症狀分級到手術時機一次看懂

膝關節退化不只是軟骨磨損,疼痛程度也不一定與X光分級完全相同。一起了解退化如何發生、常見症狀、嚴重度判斷、目前治療選擇,以及何時應考慮人工膝關節手術。

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開瓶蓋、轉鑰匙就痛?認識拇指根部退化性關節炎

拇指根部退化常在開瓶蓋、轉鑰匙或擰毛巾時悄悄出現,之後可能影響捏力與日常工作。快來認識常見症狀、可能原因及護具、手部治療、活動調整與藥物等保守治療方式。

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膝蓋退化還是要運動~練什麼、怎麼增加、何時該停

膝關節退化不代表只能休息,適當訓練反而是保守治療的核心。 一起了解肌力、有氧與平衡訓練的實用動作,搞動如何循序增加及判斷疼痛反應。

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保留活動度與力量:拇指基底(根部)關節退化的人工關節治療

人工關節可能為拇指基底關節退化患者帶來較快的恢復並保留關節活動,是目前比較新的選擇,但並非人人適合這項手術。

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