INSIGHTS & STORIES

醫療衛教、受邀演講與示範,
記錄學術成果與媒體報導。

把臨床上常見的疑問說清楚,也記錄受邀演講、手術示範、研究發表、教科書著作與媒體報導。

沒打高爾夫也會得高爾夫球肘:認識手肘內側疼痛

高爾夫球肘並非只有打高爾夫球的人才會發生,是手肘內側肌腱的負荷性病變。本文說明症狀與鑑別診斷、負荷調整和復健方法,也介紹注射治療的限制及常見手術方式。

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TFCC手術後怎麼復健?從護具保護到恢復手腕力量

TFCC修補後,初期需要護具保護,卻不能讓整隻手完全不活動。

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手腕骨折癒合了,手腕為什麼還是痛、卡?

骨頭癒合只是手腕復原的一部分,關節、肌腱與韌帶也會影響疼痛和活動功能。

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膝蓋退化還是要運動~練什麼、怎麼增加、何時該停

膝關節退化不代表只能休息,適當訓練反而是保守治療的核心。 一起了解肌力、有氧與平衡訓練的實用動作,搞動如何循序增加及判斷疼痛反應。

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沒打網球也會得網球肘:認識保守治療與手術選擇

網球肘正式名稱是外側肘肌腱病變,主要影響附著在手肘外側的伸腕肌腱。如何調整負荷、進行復健及選擇注射治療,同時了解手術適應症、常見術式與目前的證據限制。

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